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la soif est le signal de déshydratation

9 raisons vitales pourquoi boire de l’eau

Avez vous soif? Au moment où nous ressentons la sensation de la soif, nous sommes déjà déshydratés. Cette soif est en fait un appel de notre corps à la réhydratation.   Notre corps est composé d'environ 60% -70% d'eau. Cela…